| Trainingsgruppe | Tag | Zeiten |
| Jugend | Montag / Freitag | 17-19 Uhr |
| Erwachsene | Montag / Freitag | 19-22 Uhr |
| Alle | Sonntags | 19-22 Uhr nach Absprache |
Trainer und Betreuer:
Thore Frenzel – Detlef Bohnen – Lars Brinkmann
| Trainingsgruppe | Tag | Zeiten |
| Jugend | Montag / Freitag | 17-19 Uhr |
| Erwachsene | Montag / Freitag | 19-22 Uhr |
| Alle | Sonntags | 19-22 Uhr nach Absprache |
Thore Frenzel – Detlef Bohnen – Lars Brinkmann